虽已立秋，但炎夏余温犹存，许多人常于夜晚邀请友人畅饮冰啤，此时，酒无处不在。适度饮酒对身体有益却有人过量致身体不适。酒后人需注意身体恢复，酒后饮用浓茶非明智之举，因茶中的咖啡因和酒精会增加心脏负荷。同样，酒后喝汽水对肝脏和心脏血管有害，且会引发疾病。应避免马上躺倒入睡，倘若酒量过大可能会危及生命。喝酒时，热水澡桑拿亦须谨慎，可能会加大身体负担甚至引发晕厥。而喝酒后游泳则易导致抽筋乃至低血糖昏迷。至于咖啡，因其具有强烈的刺激性会极大地增加心脑血管压力。建议酒后多喝红茶，次日以水代咖啡。对于酒后服药，因酒精与药物会生成有害物质，故酒后勿服。尤其是肝病、心血管病患者、孕产妇、老年人以及儿童皆属禁酒范畴。酒后看电视或洗冷水澡均不可取，前者伤眼，后者则可能导致身体虚脱。
